Meditation en Vendée
Soulager votre stress - Réduire votre anxiété -
Canaliser votre mental - Gagner en sérénité
Seul Programme MBSR
en présentiel en Vendée
Méditation de pleine conscience à La Roche-sur-Yon dans une salle claire de plus de 100 m2 animée par le Dr Guillaume KAC, médecin et instructeur confirmé.
Plus de 35 programmes depuis 13 ans
plus de 400 participants
AGENDA 2025
INITIATION
INTEGRATION
APPROFONDISSEMENT
- Soulager votre STRESS
- Réduire votre ANXIETE
- Canaliser votre MENTAL
- Gagner en SERENITE
- INITIATION : Séance découverte ou atelier
- INTEGRATION : Programme 8 semaines
- SOUTIEN : Journée de pleine conscience
- APPROFONDISSEMENT : Prog. 6 semaines
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ACCOMPAGNEMENT authentique
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PROFESSIONNALISME
- > 10 ans d'EXPERIENCE
- ECOUTE bienveillante
" La seule place où nous pouvons aimer, guérir ou nous éveiller est ici et maintenant." Jack Kornfield.